怒りが抑えられない

いつからだろうか・・・
いつの間にか、ありとあらゆるものに腹を立てるようになってしまった。

なぜこんな人間になってしまったのだろうか・・・

いつからだろうか・・・
ちょっと想い出してみよう。

・・・・記憶の海を漂流中・・・

うん。想い出せる限りでは、初めて電車通勤をした２０１０年だったと思うな。
なぜ電車通勤か？
それは、電車の乗客のささいな行動（自分の意に反するような行動）に対して腹を立てていたことを想い出したからだ。

それ以来、電車以外でも腹を立てるようになってしまった。例えば店内で自分が見たい商品の前に他の客がいるとき、夜間押しボタン信号で昼の時間帯にもかかわらずボタンを連打するおっさん、コンビニで立ち読みしてわしが立ち読みできないとき・・・・
これらは全て自分勝手な怒りでしかない。だからこそ余計腹が立つ。怒る。

このような些細なことに怒りを感じているから、日々生活するだけで神経をすり減らしてしまう。もう生きているのが辛いのだ。

それでも死ねない以上は生き続けるしかないのか・・・

毎日毎日、神経をすり減らしながら怒り続けている。何かしらに腹を立てている。

健全ではない。健全ではないのだ。

早くこの状態から脱出しなければ！！

だが、どうしたらいい？

どのような行動を起こせばいい？

どのようなマインドで生活すればいい？

もう人生の半分を生きたわしだ。

今さら生き方を変えるなんてこと・・・・できるのだろうか・・・

難しいでしょう。

それでもやらなければ。